von Dr. med. P. Dörffler | Apr 16, 2016 | Bioidentische Hormone - Hormontherapie, Ernährung, Übergewicht
Dickmacher gibt es nicht nur zu den Mahlzeiten. Auch Schlafmangel kann zur Gewichtszunahme führen, denn Schlafmangel bringt Hormone auf Hochtouren, die den Hunger entfachen. Dagegen hilft leider Ausschlafen beim Abnehmen kaum. Schlafmangel, das haben Schlafforscher... von Dr. med. P. Dörffler | Jun 4, 2015 | Ernährung, Übergewicht, Wohlbefinden
Immer neue Diäten suggerieren den Menschen, dass Abnehmen ganz leicht ist. Dabei tut der Körper alles dafür, kein Gewicht zu verlieren. Warum wir folglich (fast alle) dicker werden: Nur 5% der Menschen in den Industrieländern verfügen über eine Figur, die als...